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¿Cómo funciona la dieta KETO?
El principio de acción se basa en la capacidad de nuestro cuerpo para recibir energía no solo de los carbohidratos, sino también de las grasas.
La Cetosis es el proceso por el cual tu cuerpo cambia su fuente principal de energía, la glucosa (azúcar) por la grasa acumulada, haciendo que adelgaces comiendo carnes, vegetales y grasas saludables y reduciendo los carbohidratos.
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SOBRE LA INSTRUCTORA:
Hola, soy Ariana Gomez. Desde chiquita fuí gordita y ya de adolescente me sentia acomplejada por mi peso, por lo que me decidí a adelgazar. Fue un largo camino y tuve la suerte de descubrir los secretos más ocultos de la Dieta Keto, ahora me he especializado en esta alimentación y ya he podido ayudar a miles de mujeres a que adelgacen con Keto.
Lo que hicimos fue crear un método para ayudar a esas personas que no saben por donde empezar a llevar una alimentación cetogénica y no tienen tiempo para investigar entre tanta mala información que hay en Internet sobre esta dieta.
Hoy, Keto es la mejor manera de adelgazar y ya son miles las mujeres que ayudamos a lograr sus objetivos.
Mike Stuart
Ariana Gomez. Nutricionista especializada en keto.
Esto es lo que dicen los que ya han probado nuestro método:
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